Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ale337
Журнал
13 янв 20
ale337- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя ale337
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
45,8 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1681 ккал
Жир: 39,72г | Белк: 109,29г | Углев: 225,31г.
Завтрак:
Miele, Eurospin Marmellata di Fragole, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Ristora Latte Scremato in Polvere.
Обед:
Mele Rosse Delicious, Delizie del Sole Piselli Finissimi, Pane Integrale.
Ужин:
Pane Integrale, Pomodori, Delizie del Sole Mais Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Fegato di Vitello.
Перекус/Другое:
Banana, Mela, Mela.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ale337-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю