Новая Юсинда- Журнал, 14 янв 20

Параметры Пользователя Новая Юсинда | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020

119,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 января 2020:

1698 ккал

Жир: 84,43г | Белк: 95,04г | Углев: 146,20г. Завтрак: Обычное Кофе, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Красная Икра Икра Кеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Антон Палыч Сыр Пармизано Де Люкс, Молокозавод Петропавловский Молоко 3,2%, Молокозавод Петропавловский Сырок Творожный с Изюмом. Обед: Котлета Свинная Жареная, Корень Сельдерея, Пекинская Капуста, Гречка Вареная, Меленъ Фасоль с Грибами. Ужин: Рис Отварной, Простоквашино Кефир 3,2%, Помело, Хлебный Дом Батон Зерновой с Семенами Льна, Пекинская Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриные Сердечки в Сметане, Красные Помидоры. подробнее ...

Потеряно 93,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Новая Юсинда-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Новая Юсинда- Журнал, 14 янв 20

Оставить свой Комментарий

Новая Юсинда-Изменение Веса