Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ggiuseppe
Журнал
14 янв 20
ggiuseppe- Журнал, 14 янв 20
Параметры Пользователя ggiuseppe
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2020
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2020:
1668 ккал
Жир: 120,98г | Белк: 125,20г | Углев: 19,66г.
Завтрак:
Coles Streaky Bacon, Woolworths Home Brand Tasty Cheddar Cheese, Egg, Deli Sliced Ham, Cooked Asparagus (from Fresh), Butter .
Обед:
Lemon Juice , Extra Virgin Olive Oil, Mixed Salad Greens, Almonds , Radish, Cucumber (with Peel) , Ranch Salad Dressing , Roasted Grilled or Baked Chicken.
Ужин:
Scallops, Fresh Lime Juice, Soy Sauce, Dried Whole Sesame Seeds , Extra Virgin Olive Oil, Baked or Grilled Salmon.
подробнее ...
2613 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ggiuseppe-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю