cauel- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя cauel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

97 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

3052 ккал

Жир: 108,39г | Белк: 109,84г | Углев: 302,98г. Завтрак: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Champiñones, Huevo, Kiwi, Fresas, Clara de Huevo. Обед: Bolillo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Milpa Real Totopos de Maiz, Helado de Fresa, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Ensalada de Pollo. Ужин: Vino Tinto de Mesa, Barcel Chips Jalapeño, Pizza de Queso de Masa Delgada. Перекус/Другое: Danone Oikos Arándano. подробнее ...

3366 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cauel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cauel- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

cauel-Изменение Веса