sizzlingtriumph- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя sizzlingtriumph | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

103,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 47,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1026 ккал

Жир: 65,96г | Белк: 39,51г | Углев: 64,17г. Завтрак: Folgers French Vanilla Cappuccino, Scrambled Egg , Owens Fully Cooked Original Pork Sausage Patties, Great Value White American Cheese. Обед: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Bumble Bee Chicken Salad with Crackers Kit. Ужин: Clover Valley Buttermilk Ranch Dressing, American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Dole Classic Iceberg Mix. Перекус/Другое: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Kroger Stevia Baking Blend, Tea (Brewed) . подробнее ...

3328 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 35 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть - 7 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sizzlingtriumph-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sizzlingtriumph- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

sizzlingtriumph-Изменение Веса