Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atriel2
Журнал
13 янв 20
atriel2- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя atriel2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
80,7 кг
Потеряно до сих пор:
19,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1239 ккал
Жир: 62,96г | Белк: 36,34г | Углев: 138,85г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Overnight Oats- Cherry Almond.
Обед:
100% Whole Wheat Pita Bread, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Baba Ghanoush.
Ужин:
Detox Winter Buddah Bowl, Lemon-Miso-Tahini Dressing.
Перекус/Другое:
100% Whole Wheat Pita Bread, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Spiced Pecans, water.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
atriel2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю