고양이 meow meow - Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя 고양이 meow meow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

48,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1055 ккал

Жир: 46,11г | Белк: 49,13г | Углев: 109,16г. Ужин: Морковь, Молоко, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Norven Форель Слабосоленая, Зеленый Листовой Салат, Sonko Рисовые Хлебцы. подробнее ...

1193 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

고양이 meow meow -Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

고양이 meow meow - Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

고양이 meow meow -Изменение Веса