b023953- Журнал, 12 янв 20

早咖啡拔絲地瓜5
午湯冬粉水餃五個
晚餅乾一包
💩✅運動✅重訓✅

47,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

957 ккал

Жир: 23,71г | Белк: 27,82г | Углев: 157,67г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 地瓜. Обед: 陽春麵, 水餃. Ужин: 旺旺餅乾. подробнее ...

1837 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса