silviooa- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя silviooa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

74,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1611 ккал

Жир: 75,25г | Белк: 109,82г | Углев: 120,42г. Завтрак: Café com Açúcar. Обед: Ovo Frito, Peito de Frango, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pullman Pão Integral Original. Ужин: Batata Doce, Peito de Frango. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Cone de Sorvete, Tirolez Queijo Minas Padrão. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silviooa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silviooa- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

silviooa-Изменение Веса