anacarolsol- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя anacarolsol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

96,6 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1600 ккал

Жир: 78,87г | Белк: 109,07г | Углев: 114,78г. Завтрак: Nestlé Molico Fibras, San Mar Psyllium, Ovo Mexido, Café, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Обед: Camil Feijão Carioca Cozido, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Ужин: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Scala Queijo Prato, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Jasmine Cookie Integral Cacau, Torta de Banana Integral. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anacarolsol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anacarolsol- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

anacarolsol-Изменение Веса