jojow26- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1532 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 80,68г | Углев: 186,29г. Завтрак: Bananas, Semi-Skimmed Milk. Обед: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Hellmann's Light Mayonnaise, Tesco Medium Eggs, Rocket, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Ужин: Tesco Baby Plum Tomatoes, Onions , Sour Dough Bread, Chicken Breast, Chicken Risotto. Перекус/Другое: Tesco Strawberry Trifle (Pot), Satsuma. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса