Daydi Reis- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя Daydi Reis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

904 ккал

Жир: 52,02г | Белк: 66,13г | Углев: 40,97г. Завтрак: Itambé Coalhada Desnatada, Betânia Creme de Leite , Café, Ovo Frito. Обед: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Sal Marinho, Vinagre, Tomates Vermelhos, Repolho Verde, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Ужин: Repolho, Banana Prata, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Перекус/Другое: Queijo Mozzarella, Café, Queijo Branco, Melitta Café sem Açúcar . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daydi Reis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daydi Reis- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

Daydi Reis-Изменение Веса