davedaviswh3- Журнал, 13 мар 13

Параметры Пользователя davedaviswh3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2013

99,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2013:

2173 ккал

Жир: 82,95г | Белк: 118,02г | Углев: 251,64г. Завтрак: Syntha-6 Protein Powder , Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Organic Raw Maca Powder, Vitamineral Green, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: French Fries (Kids), Shamrock Shake (12 oz), Angus Deluxe Third Pounder. Ужин: Reduced Sodium Soy Sauce, Spicy California Rolls. Перекус/Другое: Bite Size Everything Crackers, Cheese Nips. подробнее ...

2430 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

davedaviswh3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

davedaviswh3- Журнал, 13 мар 13

Оставить свой Комментарий

davedaviswh3-Изменение Веса