*тосик- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя *тосик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1803 ккал

Жир: 80,75г | Белк: 87,30г | Углев: 179,11г. Завтрак: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Увелка Крупа Пшено, Красные Помидоры. Обед: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой, Индейка Отварная. Ужин: Печенье Мария, Магнит Венигрет Овощной, Рис Вареный, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Перекус/Другое: Красные Помидоры (Консервированные), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Увелка Крупа Пшено. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

*тосик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

*тосик- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

*тосик-Изменение Веса