Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
|
44,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2106 ккал
|
Жир: 58,83г | Белк: 94,58г | Углев: 297,78г.
Завтрак: Eroski Galletas Surtidas, Banana, Kiwi Fruit, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Cereal Mix 0%. Обед: Haribo Gominolas, Hacendado Patatas, Lidl Tira Costilla a las Finas Hierbas, Tomatoes, Pear, Carrefour Atún Claro al Natural, Edulis Brotes Tiernos, Hacendado Garbanzos Cocidos, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Ужин: Gala Apples, Avocado, Hacendado Zanahoria, Tomatoes, Edulis Brotes Tiernos. Перекус/Другое: Huesitos Huesitos, Alesto Anacardo Natural, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Crema de Queso, Mercadona Pan Integral 100%, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Pascual Leche Desnatada, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Crema de Cacahuete, Mercadona Pan Campeón del Mundo. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
