Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qwqwg
Журнал
13 янв 20
qwqwg- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя qwqwg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
82 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
2691 ккал
Жир: 117,20г | Белк: 107,98г | Углев: 301,78г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог 9%, Fit Parad Мука Льняная, Алексеевский Сгущенка с Сахаром .
Обед:
Макароны Отварные, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Heinz Сырный Соус, Рускон Тефтели из Говядины , Красный Октябрь Конфета Ласточка, Мистраль Булгур Приготовленный .
Ужин:
Бон Пари Мармелад Жевательный, Пицца с Ветчиной и Грибами.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qwqwg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю