Яна Ба- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя Яна Ба | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

84,1 кг Потеряно до сих пор: 23,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1587 ккал

Жир: 62,49г | Белк: 119,16г | Углев: 130,42г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Каравай Хлеб Столичный, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Редис. Обед: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури (Шоколад), Каравай Хлеб Столичный, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Сметанин Творог 9%, Молком Масло Сливочное 80%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кудесница Мука Кукурузная, Простоквашино Молоко Отборное 4%, Изюм. Ужин: Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная). подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Ба-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Ба- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

Яна Ба-Изменение Веса