lizaanest- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя lizaanest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

65 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1108 ккал

Жир: 50,36г | Белк: 73,08г | Углев: 90,60г. Завтрак: Coffee with Sugar. Обед: Vegetable Stew (without Meat), Sinti Bumbu Pecel. Ужин: Carrot Juice, Steamed Hard Shell Crab, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Boiled Egg. Перекус/Другое: Oishi Rin-Bee Cheese Flavor, Richeese Ahh' Triple Cheese, Garuda Chocolatos Wafer Roll, Dua Kelinci Kacang Garing, Tempeh (Cooked) . подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

😊tq

13 янв 20 написано членом: lizaanest


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lizaanest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lizaanest- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

lizaanest-Изменение Веса