Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
Журнал
13 янв 20
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
78,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
4007 ккал
Жир: 48,35г | Белк: 194,72г | Углев: 669,27г.
Завтрак:
Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Consilia Cereal Up Fiocchi di Riso e Frumento con Cioccolato.
Обед:
Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Erbette, Gallo Riso Arborio.
Ужин:
Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Granoro Pasta Integrale Bio, Consilia Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano .
Перекус/Другое:
Wasa Fit, Wasa Fit, Consilia Mandorle Pelate, Consilia Yogurt Greco, Chiquita Banana, Biotech USA Iso Whey Zero.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю