pcholka8- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя pcholka8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

90,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1537 ккал

Жир: 59,36г | Белк: 104,54г | Углев: 148,87г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Обед: NL International Фруктовый Батончик Joyfield Глазированный с Клубникой, Белые Грибы (Обжаренные), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Ужин: Пирожок с Капустой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Творог 9%, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой. Перекус/Другое: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcholka8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcholka8- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

pcholka8-Изменение Веса