sladkiyzefirka- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

71,7 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

2062 ккал

Жир: 89,34г | Белк: 139,26г | Углев: 167,28г. Завтрак: Сушки, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Черкизовский Колбаса Имперская, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Печень Куриная Жареная, Горбуша Жареная. Перекус/Другое: Семейка Озби Сушки Челночок, Шармель Зефир Яблочный, Коркунов Конфета. подробнее ...

1765 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса