Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлямба 23/72
Журнал
13 янв 20
Юлямба 23/72- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя Юлямба 23/72
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
94 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1599 ккал
Жир: 95,07г | Белк: 61,73г | Углев: 116,09г.
Завтрак:
Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%, Тюменьмолоко Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Окей Свинина Карбонад, Soba Гречневая Лапша, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Радость Вкуса Сыр Витязь 45%.
Ужин:
Окей Свинина Карбонад, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза.
Перекус/Другое:
Вьетконг Сушёные Бананы, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлямба 23/72-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю