Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YaErmoNata
Журнал
13 янв 20
YaErmoNata- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя YaErmoNata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
71,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1216 ккал
Жир: 45,97г | Белк: 82,54г | Углев: 122,20г.
Завтрак:
Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Борщ с Говядиной.
Ужин:
САЛАТ КЛАССИЧЕСКИЙ, Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Пятерочка Куриные Пупки Отварные.
Перекус/Другое:
Яшкино Пряники Классические, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YaErmoNata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю