Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_krasotka
Журнал
13 янв 20
A_krasotka- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя A_krasotka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1664 ккал
Жир: 85,05г | Белк: 69,88г | Углев: 167,31г.
Завтрак:
Кофе, ВкусВилл Изюм Черный, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи , Орехи Кешью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная.
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рыба Тушеная.
Перекус/Другое:
Изюм (без Косточек), Чернослив, Орехи Кешью, Кедровые Орехи , Грецкие Орехи, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_krasotka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю