harakternaya- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

103,5 кг Потеряно до сих пор: 38,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1391 ккал

Жир: 62,78г | Белк: 70,15г | Углев: 138,13г. Завтрак: Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Обед: Вареное Яйцо, Песочное Печенье, Кофе, Гречка Отварная. Ужин: Жареное Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Индилайт Филе Грудки Индейки, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Перекус/Другое: Песочное Печенье. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса