Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Юлка худеет@
Журнал
13 янв 20
Юлка худеет@- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя Юлка худеет@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1618 ккал
Жир: 49,18г | Белк: 100,08г | Углев: 179,50г.
Завтрак:
Красная Цена Сыр Российский, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Жареное Яйцо без Жира, Останкино Карбонад Юбилейный, Магнит Авокадо, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб Домашний , Кофеее с Сахаром и Молоком .
Обед:
Ржаной Хлеб, Hortex Борщ, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Останкино Карбонад Юбилейный, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Веселый Молочник Творог 5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Сахар.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Юлка худеет@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю