Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ellena.sh
Журнал
13 янв 20
ellena.sh- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя ellena.sh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1779 ккал
Жир: 106,80г | Белк: 112,35г | Углев: 89,96г.
Завтрак:
Арком Талкан Пшеничный , La Pina Арахисовая Паста, Магнит Банан, Блины на Молоке.
Обед:
Яичница, Слобода Майонез, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Куриный Рулет.
Ужин:
Power Pro Протеиновый Коктейль .
Перекус/Другое:
Глобус Котлета Домашняя, Вермишель, SPAR Салат Мимоза с Сайрой.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ellena.sh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю