IvanovaV- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя IvanovaV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1469 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 93,62г | Углев: 145,37г. Завтрак: Окей Манго, Сыр Пармезан (Твердый), Parmalat Молоко 1,8%, Nordic Овсяная Каша, Кофе с Молоком. Обед: Укроп, Помидоры, Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Мясо Индейки. Ужин: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Жареная или Запеченная Курица, Вермишель, Бульон из Индейки. Перекус/Другое: Конфета, Шарлиз Пастила Крем-Брюле, Окей Манго, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Инжиром, Чай с Молоком, ВкусВилл Батончик Клубника-Протеин . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IvanovaV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IvanovaV- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

IvanovaV-Изменение Веса