Leni Liu Cing Link- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1064 ккал

Жир: 68,00г | Белк: 26,72г | Углев: 90,26г. Завтрак: Richoco Siip, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Swallow Globe Brand Agarpac, Kubis Hijau Dimasak, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Kecambah, Nasi Putih. Ужин: Rebo Kuaci Original, Calbee Wings Kris Bee, Momogi Stick Coklat. Перекус/Другое: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Alpukat. подробнее ...

1571 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса