Jemadem- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя Jemadem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1118 ккал

Жир: 61,53г | Белк: 64,90г | Углев: 73,83г. Завтрак: Красное Золото Икра Лососевая, Плавыч Сыр Плавленный Швейцарский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Пятерочка Яйца, Домашенька Молоко 3,5%. Обед: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат из Кальмаров, Рис Вареный. Ужин: Меридиан Кета Слабосолёная. Перекус/Другое: Сыр Гауда, Первый Хлебокомбинат Хлеб Гречневый. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemadem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemadem- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

Jemadem-Изменение Веса