신흥리민- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

84,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

2680 ккал

Жир: 66,21г | Белк: 206,10г | Углев: 320,57г. Завтрак: 바나나, 아메리카노, 설탕, MuscleMeds Carnivor, 삶은 계란흰자. Обед: 밥, 탕수육, 갈비탕. Ужин: 사조 안심 닭가슴살, 삶은 계란, 농심 신라면 건면. Перекус/Другое: 한라봉, MuscleMeds Carnivor, 옵티멈 골드 스탠다드 웨이. подробнее ...

2229 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса