ChelsieD- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя ChelsieD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

131,5 кг Потеряно до сих пор: 34,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

2474 ккал

Жир: 125,70г | Белк: 130,72г | Углев: 231,30г. Обед: Panda Express Orange Chicken. Ужин: Barber Foods Broccoli & Cheese Stuffed Chicken Breast, Green beans, Bob Evans Mashed Potatoes Singles\. Перекус/Другое: M&M's Peanut M&M's (Fun Size), David Seeds Ranch Sunflower Seeds. подробнее ...

4644 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стирка Белья - 1 час, Ходьба по Магазинам - 30 минуты, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChelsieD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChelsieD- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

ChelsieD-Изменение Веса