Julyinthesky- Журнал, 12 янв 20

J'entends beaucoup parler du régime cétogène. Y en a t'il qui le suive ? Est-ce efficace ? Avez vous perdu du gras ? J'ai compris le mécanisme mais je m'intérroge sur le bienfait pour l'organisme et sur l'efficacité à long terme. Je suis preneuse de témoignages. Merci à vous

55,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг.    Еще предстоит сделать: 3,8 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1314 ккал

Жир: 68,06г | Белк: 78,20г | Углев: 94,36г.   Завтрак: Miel, Pain aux Céréales, Café au Lait. Обед: Gü Cheesecake au Caramel Salé Édition Limitée, Jardin Bio Mijoté de Légumes d'antan , Noix de Saint Jacques, Crevette Cuite ou Grillée. Ужин: Gouda ou Edam, Foie Gras. подробнее ...

1610 ккал

Упражнение: musculation - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...