Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Puffywuffy
Журнал
12 янв 20
Puffywuffy- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя Puffywuffy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
173,2 кг
Потеряно до сих пор:
39,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
73,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1698 ккал
Жир: 61,34г | Белк: 87,03г | Углев: 210,84г.
Завтрак:
Coffee with Cream and Sugar.
Обед:
Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) , Mayonnaise, Tomatoes, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Mustard, Sweet Onions.
Ужин:
Lettuce, Ketchup, Onions, Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced White, Mustard, Mayonnaise, Tomatoes, Heritage Farm Deli Shaved Turkey, Kroger Eggs (Large), Seagram's Jamaican Me Happy.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Puffywuffy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю