Tata_lady- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя Tata_lady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1230 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 72,62г | Углев: 136,75г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Valio Молоко 1,5%, Геркулес Монастырский. Обед: Окей Голень Индейки без Кожи, Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Гречка, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Болгарский Перец, Fish House Минтай Филе, Кабачок, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Активия Биойогурт Термостатный со Вкусом Ванили, Яблоко, Смешанные Орехи, Киви, Апельсин. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tata_lady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tata_lady- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

Tata_lady-Изменение Веса