nundik1- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя nundik1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

69,8 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1932 ккал

Жир: 131,05г | Белк: 67,24г | Углев: 120,66г. Завтрак: Растворимый Кофе (из Порошка), Богатырь Колбаса Сырокопченая "Пачастунак". Обед: Глобус Ватрушка с Творогом, Глобус Мексиканская Смесь, Глобус Шейка Запеченная , Глобус Сельдь под Шубой, Американо. Ужин: Мирель Торт "Крем-Брюле", Растворимый Кофе (из Порошка). Перекус/Другое: Попкорн с Маслом, МЖК Майонез Провансаль, Яичница. подробнее ...

1490 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nundik1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nundik1- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

nundik1-Изменение Веса