Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
prprpriund
Журнал
12 янв 20
prprpriund- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя prprpriund
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
54,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1019 ккал
Жир: 45,94г | Белк: 77,83г | Углев: 73,37г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Минутка Каша с Земляникой, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Вкуснотеево Молоко 3,2%.
Обед:
Новогрудские Дары Сыр Pesto Red с Зеленью и Чесноком, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Кудашкино Филе Грудки.
Ужин:
Кофе (из Молотых Зерен), Макдоналдс Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Premier Of Taste Чернослив, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3%.
Перекус/Другое:
Компас Здоровья Флаксы Льняные Хрустящие Крекеры с Чесноком, Яйцо Куриное.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
prprpriund-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю