arrowhein- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя arrowhein | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

94,0 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

983 ккал

Жир: 38,99г | Белк: 63,74г | Углев: 92,99г. Завтрак: Brookshires Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Tableside Chunky Guacamole, Don Pancho Spinach Tortillas, DiGiorno Shredded Three Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Bacon. Обед: Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Turkey, Fresh Express American Mix Salad, Baby Spinach. Перекус/Другое: Tony's Smoked Salmon, Driscoll's Strawberries, Olly The Perfect Women's Multi, Olly Purely Probiotic, Gala Apples, Blueberries . подробнее ...

96 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arrowhein-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arrowhein- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

arrowhein-Изменение Веса