Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arrowhein
Журнал
12 янв 20
arrowhein- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя arrowhein
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
94,0 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
983 ккал
Жир: 38,99г | Белк: 63,74г | Углев: 92,99г.
Завтрак:
Brookshires Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Tableside Chunky Guacamole, Don Pancho Spinach Tortillas, DiGiorno Shredded Three Cheese, Great Value Romaine Lettuce, Bacon.
Обед:
Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Cucumber (Peeled), Tomatoes, Turkey, Fresh Express American Mix Salad, Baby Spinach.
Перекус/Другое:
Tony's Smoked Salmon, Driscoll's Strawberries, Olly The Perfect Women's Multi, Olly Purely Probiotic, Gala Apples, Blueberries .
подробнее ...
96 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arrowhein-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю