Trucker2786- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя Trucker2786 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

126,1 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 35,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1846 ккал

Жир: 125,26г | Белк: 148,85г | Углев: 22,01г. Завтрак: Wright Brand Naturally Hickory Smoked Bacon. Обед: Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Slim-Fast Shakes - Lower Carb Vanilla Cream , Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. Ужин: Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Tomatoes, Red Onions, Hellmann's Real Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Shrimp. Перекус/Другое: Mt. Olive Kosher Baby Dills. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Awesome job 😊

12 янв 20 написано членом: jcmama777

Fantastic drop!

12 янв 20 написано членом: mrsroboto


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Trucker2786-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Trucker2786- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

Trucker2786-Изменение Веса