bobo1966- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

99,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

2587 ккал

Жир: 197,45г | Белк: 169,28г | Углев: 29,52г. Завтрак: Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Aldi Mini Frikadellen, Aldi Kasselerbraten, K-Classic Salami, Gut & Günstig Lachsschinken, Bergader Almkäse Würzig, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Rührei, TiP Räucher Lachs. Ужин: Olivenöl, Zucchini, Ja! Geriebener Mozzarella, Ömür Hirtenkäse 55%, Aldi Eier aus Freilandhaltung, Ja! Hackfleisch, Gemischt, REWE Porree. Перекус/Другое: Meray Sonnenblumenkerne, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса