Kate_logos- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

63,6 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

2210 ккал

Жир: 122,47г | Белк: 76,54г | Углев: 178,43г. Завтрак: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Кофе, Тысяча Озер Молоко 3,2%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном. Обед: Избенка Сметана 30%, UNI-EAGLE Шрирача, Суп Турецкий 12.01. Ужин: Aroy-D Соус Шрирача, Пайп Регате 12 01, Valio Морс, Ближние Горки Колбаски Шашлычные. Перекус/Другое: Дикси Киви, Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Дикси Киви, Магнит Банан. подробнее ...

133 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса