kostina.olia- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя kostina.olia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

60,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1340 ккал

Жир: 41,65г | Белк: 61,99г | Углев: 184,85г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком и Сахаром, Лук, Огурецы Сладкого Рассола, Тефтели с Рисом. Обед: Куриная Грудка с Овощами, Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, Банан. Ужин: Макфа Макароны Отварные, Макфа Макароны Отварные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kostina.olia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kostina.olia- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

kostina.olia-Изменение Веса