Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irsida255
Журнал
11 янв 20
irsida255- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя irsida255
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
1 неделя Протасова. минус 2.7 кг
59 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1450 ккал
Жир: 54,57г | Белк: 100,42г | Углев: 154,39г.
Завтрак:
Капуста, Редис, Активия Творожная Натуральная, Яблоко Зеленое, Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Укроп, Зеленый Лук.
Обед:
Вареное Яйцо.
Ужин:
Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Активиа Творожная.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irsida255-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю