DeahFitness- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя DeahFitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

1 semana de foco 🙏🏽
O desafio era sair da casa dos 90
Agora é sair da dos 80
Devagar e sempre 🙌🏽

89,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

924 ккал

Жир: 59,48г | Белк: 89,49г | Углев: 2,87г. Завтрак: Ceratti Mortadela, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, 3 Corações Café Extra Forte, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Ovo, Sadia Filé de Peito de Frango. Обед: Lider Creme de Leite, Costela Bovina, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 3,0 кг за Неделю

41 Сторонников Поддержка

1 до 20 из 22

Комментария

Isso aí! Fica firme!💪💪🙌🙌👏😘

12 янв 20 написано членом: IsabelSena

@Isabel , muitooo obrigada ! Vou ficar firme e vigilante 🤣🙆🏽‍♀️😘

12 янв 20 написано членом: DeahFitness

Desceee! 💃🤗💃🤗👯

12 янв 20 написано членом: Camila low carb

@Camila low carb #DesceOrdinário⤵️

12 янв 20 написано членом: DeahFitness

Uau... é isso aí... "Foco, força e fé!" Parabéns! 👏👏💪💪😘

12 янв 20 написано членом: chrisbortoluzzi1

@chrisbortoluzzi1, Obrigada !! Sem desistir , com paciência tudo se alcança né #FFF 🙌🏽😘🤞🏽

12 янв 20 написано членом: DeahFitness

Também fico nesta de sair da casa dos entas. rs Foco é sair casa do 70 até o final do mês. Depois a meta é sair dos 60. Devagar e sempre, foco e persistência.

12 янв 20 написано членом: neidecamargo

@neidecamargo Força pra nós, mulher ! Deosolivreh que ano passado já fiz manutenção na casa dos 80 🤣🤣🤣

12 янв 20 написано членом: DeahFitness

Uhuuuullll💪💪👏👏👏😍

12 янв 20 написано членом: Isadeoya

👏👏👏👏👏😘

12 янв 20 написано членом: silviaf1244

amigaaaaaa voltei que saudadeeee

12 янв 20 написано членом: ilana_Gomes

Uhuuuuul parabéns !!!!

12 янв 20 написано членом: sesmalaura

Boaaa Deah segue firme!

12 янв 20 написано членом: leleko fit

@Isa , tmj ein amiga ! 🙆🏽‍♀️

12 янв 20 написано членом: DeahFitness

@silviaf1244 beijão sua linda 💓

12 янв 20 написано членом: DeahFitness

@ilanaaaa , que saudades ! Bom ter você por perto amiga 🙆🏽‍♀️⚘🙌🏽

12 янв 20 написано членом: DeahFitness

@leleko fit Obrigada !! E amanhã começo fazer o core em casa , até meu esporão melhorar e eu poder ficar zero bala 😍

12 янв 20 написано членом: DeahFitness

@sesmalaura , muito obrigada lindeza 😘

12 янв 20 написано членом: DeahFitness

Show 👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿

12 янв 20 написано членом: neiasilva1

@neinha , obrigada sempreee ⚘⚘⚘

12 янв 20 написано членом: DeahFitness

Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DeahFitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DeahFitness- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

DeahFitness-Изменение Веса