Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katerina-yagoda malina
Журнал
12 янв 20
Katerina-yagoda malina- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя Katerina-yagoda malina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1377 ккал
Жир: 63,54г | Белк: 90,03г | Углев: 111,59г.
Завтрак:
Кофе, Просто Молоко Молоко 3,2%, Городецкий Простокваша Мечниковская Термостатная, Магнит Помидоры Черри, Сырое Куриное Филе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Городецкий Масло Сливочное "Крестьянское", Русский Хлеб Булочки Гречневые, Real Сырники Классические.
Обед:
Гороховый Суп с Курицей.
Ужин:
Городецкий Простокваша Мечниковская Термостатная, Красный Лук, Магуро Тунец Салатный Натуральный, Яйцо Куриное, Гречка по-Купечески с Курицей.
Перекус/Другое:
Чай, Шарлотка с Яблоками, Арла Сыр Лёгкий, Жемчужина России Эскимо Сливочное.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katerina-yagoda malina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю