guschina.tanya2013- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя guschina.tanya2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤐

77 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1292 ккал

Жир: 68,59г | Белк: 99,11г | Углев: 71,76г. Завтрак: Молочная Легенда Молоко 2,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Пятерочка Авокадо, Форель Слабосоленая, Геркулес Каша Овсяная, Молочная Легенда Кефир 2,5%, Яйцо Куриное. Обед: Свиная Корейка (Вырезка), Вологодское Льняное Масло, Свеклы, Морковь, Капуста Белокочанная. Ужин: Редис, Огурец (с Кожурой), Горбуша. Перекус/Другое: Сибирская Клетчатка Льняная с Фруктами, Грецкие Орехи, Молочная Легенда Ряженка 3,4%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

guschina.tanya2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

guschina.tanya2013- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

guschina.tanya2013-Изменение Веса