EverettF- Журнал, 08 сен 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 сентября 2010

79,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 сентября 2010:

4544 ккал

Жир: 169,06г | Белк: 128,92г | Углев: 657,78г. Завтрак: McDouble. Обед: peanut butter sandwich, Pepsi (20 oz Bottle). Ужин: Nissin Top Ramen Noodles - Chicken Flavor, Coca-Cola Classic 20 oz bottle. Перекус/Другое: Milano Cookies - Double Chocolate, Spree Candy. подробнее ...

2685 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 15 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 25 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 08 сен 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса