Domflawn- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя Domflawn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

71,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1551 ккал

Жир: 39,40г | Белк: 157,43г | Углев: 130,45г. Завтрак: Warburtons Protein Bagel. Обед: Tesco Bacon, Tomato Paste, Warburtons Flatbread (Correct), Chicken Breast, Eatlean Protein Cheese, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked), Tesco Jalfrezi Cooking Sauce, White Rice. Ужин: Tesco Passata, Eatlean Protein Cheese, Tesco High Protein Penne , Tesco Lean Beef, Carrot & Onion Mince. Перекус/Другое: MyProtein MyProtein Protein Water - Pineapple, MyProtein Skinny Flapjack, MyProtein Chocolate Protein Balls, Myprotein 6 Layer Bar Chocolate Sundae Correct. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Domflawn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Domflawn- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

Domflawn-Изменение Веса