NadezdaKovalenko- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя NadezdaKovalenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

67,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

907 ккал

Жир: 42,34г | Белк: 71,15г | Углев: 62,90г. Завтрак: Лук-Порей, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Санта Бремор Форель Слабосолёная, Жареное Яйцо. Обед: Овсяный Тортик с Бананом. Ужин: Грибной Суп ПП, Простоквашино Сметана 10%, Myprotein Сывороточный Протеин, Овсяный Тортик с Бананом. Перекус/Другое: Грибной Суп ПП, Лебедевская Агрофирма Сметана 10%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NadezdaKovalenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NadezdaKovalenko- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

NadezdaKovalenko-Изменение Веса