eugenialavl- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя eugenialavl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

90,3 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1370 ккал

Жир: 32,27г | Белк: 112,81г | Углев: 152,18г. Завтрак: Малиновое Варенье, Иван Поддубный Творог Обезжиренный 0,5%, Стародворье Колбаса Докторская, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Обед: Куриный Бульон, Гречка Отварная. Ужин: Активия Йогурт Питьевой, Heinz Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец. Перекус/Другое: Parmalat Молоко 0,05%, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Effort Протеиновый Батончик Банан , Био Баланс Антиголод Тыква-Банан, Кофе Эспрессо, Сырники из Обезжиренного Творога. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eugenialavl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eugenialavl- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

eugenialavl-Изменение Веса